Eltern
glück
Coaching
Ihr persönliches
Coaching
Angebot am
Starnberger See
Glückliche Eltern
Glückliche Kinder!
Was ist Eltern-Coaching?
Im Eltern Coaching geht es darum, durch Gespräche und Beobachtungen zugrundeliegende Probleme ans Licht zu bringen und Möglichkeiten zu entwickeln, diese zu verändern. Oft sind es Kleinigkeiten die viel bewirken können, wenn sie konsequent umgesetzt werden.
Der gesellschaftliche Druck, die hohen Erwartungen von anderen und an sich selbst, die schulischen oder beruflichen Anforderungen – all das kann überfordern und zu Selbstzweifel, Stress, Wut, Traurigkeit und Angst führen.
Wir leben in einem System, in dem wir durch stark vorgegebene Strukturen sehr angepasst sein müssen, vor allem die Kinder. Das kann Stress auslösen – bei den Kindern, als auch bei uns selbst. Sie sind jedoch oft unser Spiegel und zeigen uns ein Ungleichgewicht sofort auf. Dankbar sollten wir dies annehmen und den Weg zurück zu uns selbst suchen um uns wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Denn glückliche Eltern
haben glückliche Kinder!
- Finde zurück zu DIR selbst
- Liebe die starke Beziehung zu deinem Kind
- Werde emotional ausgeglichen
- Genieße es, Eltern zu sein
Ich helfe Ihnen dabei Probleme zu sehen, Lösungen zu formulieren und die Veränderung zu genießen.
In meine Praxis für Ergotherapie kommen täglich Anfragen für Kinder- Therapieplätze.
Die Gründe sind meistens schulische Schwierigkeiten oder sie zeigen Auffälligkeiten im Sozialverhalten.
Das liegt oft daran, dass sie einfach nicht wissen wie es „richtig“ geht. Und die Erwartungen dazu, wie sich ein Kind in unser System anzupassen hat, waren nie strenger formuliert als heute. Eltern fehlt jedoch oft die Geduld, die Zeit und die Kraft, Kindern mit ihren unterschiedlichen Anforderungen wirklich gerecht zu werden und liebevoll empathisch auf das Kind einzugehen.
Dazu kommt das permanent schlechte Gewissen, das uns an klaren Grenzen und Regeln hindert.
Doch: es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit!
Das Tolle ist, Kinder saugen voller Freude und gierig unsere Angebote in der Ergotherapie auf. Sie haben Spaß daran, Neues zu lernen und Erfolge zu erfahren.
Es sind jedoch nicht allein unsere Kinder die etwas lernen müssen und meistens auch wollen. Auch die Eltern möchten zu einer glücklichen Beziehung beitragen.
Diesen Bedarf möchte ich mit Eltern-Coaching decken.
Online-Coaching
Eine harmonische Familienstruktur herzustellen und dabei eine erfüllende Partnerschaft aufrecht zu erhalten oder den Alltag alleinerziehend zu meistern, sich beruflich weiterzuentwickeln oder gesundheitliche Herausforderungen zu meistern – all das kann eine noch so stabile Person überfordern.
Manchmal stehen wir an einem Punkt an dem wir Hilfe brauchen und das ist völlig normal.
Hierfür bin ich als Eltern-Coach für Sie da. Doch ein weiterer Termin ist manchmal einfach unmöglich. Deshalb können wir das Coaching Programm auch ganz einfach online durchführen.
Online Coaching ist immer Ziel- und Lösungsorientiert und hilft deshalb zu ganz konkreten Veränderungsschritten.
Mögliche Coaching Themen:
- Unsicherheiten in Erziehungsfragen
- Auffälligkeiten des Kindes in der Entwicklung oder im Verhalten
- Diagnosen des Kindes (ADHS, Angststörung, Entwicklungsverzögerung, Autismus usw.)
- Schlafproblematiken
- Probleme mit der eigenen Identifizierung als Elternteil
- Schwierigkeiten in der Paarbeziehung durch die Elternrolle
Eltern-Austausch-Gruppe
Ich möchte einen Rahmen bieten, in dem Eltern sich offen und ehrlich, wertschätzend und anerkennend austauschen können. Wir möchten voneinander profitieren und uns unterstützt fühlen. Wir tauschen unsere Erfahrungen aus, teilen unsere Probleme miteinander und geben uns gegenseitig wertschätzende Hinweise.
Außerdem werden Achtsamkeitsübungen und Entspannungstrainings gemacht um durch mehr Gelassenheit zu einer größeren Handlungsfähigkeit im oft stressigen Alltag zu gelangen.
Mit der richtigen Balance und dem nötigen Vertrauen ist alles möglich.
Der Rahmen ist geschützt durch eine Schweigepflichtserklärung, so dass wir uns vertrauensvoll austauschen können und nichts davon nach außen dringt um bewertet zu werden.
Kinder ab 5 Jahren können mitgebracht werden, sie dürfen im Turnraum spielen.
Die Gruppe trifft sich jede Woche Mittwoch um 17:00 Uhr.
- Geboren 1984 in Würzburg
- 2006 staatlich anerkannte Ergotherapeutin
- 2010 ein Jahr Weltreise
- 2012 Bachelor of Arts für Medizinalfachberufe
- 2013 ausgebildete Rückenschullehrerin und Ergonomie-Coach
- 2016 / 2018 Mutter von zwei glücklichen Kindern
- 2018 zertifizierte psychologischen Beraterin und Business Coach
- Seit 2020 Selbstständig mit eigner Praxis und mehreren Angestellten
Kosten & allgemeines
Wir beginnen mit einem Fragebogen, einer Ist-Analyse und einer Zieldefinition. Gemeinsam werden dann verschiedene Methoden zum Erreichen des Ziels ausprobiert. Ziele können verändert oder angepasst werden, wann immer dies nötig erscheint.
In der Regel machen Termine alle 2 Wochen Sinn. Das kann aber individuell entschieden werden.
Sie allein entscheiden, wie lange und wie oft Sie das Coaching in Anspruch nehmen möchten!
| Erstkontakt | Kostenlos |
| 60 Minuten Coaching online | 100 € |
| 90 Minuten Coaching online | 150 € |
| 60 Minuten Coaching Praxis | 110 € |
| 90 Minuten Coaching Praxis | 160 € |
| Eltern Austausch Gruppe 90 Minuten | 50 € / Teiln. |
Kontakt
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